Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2021
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66,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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900 kcal
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Líp: 31,34g | Prot: 37,19g | Carbs : 123,23g.
Pequeno Almoço: Sawo, Adem Sari Ching Ku, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Pizza Keju. Almoço: Sayur Lumpia, Mentimun (dengan Kulit), ABC Kecap Asin, Petai, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Jantar: ABC Kecap Asin, Seledri, Petai, Tahu, Sayur Lumpia, Bubur Nasi. Snacks/Outros: Mentimun (dengan Kulit), Tomat Merah, Selada, Prochiz Keju Slice, Roti Gandum. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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