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kudu sabar smgt bisa yuk bisa
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64,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1278 kcal
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Líp: 20,81g | Prot: 42,01g | Carbs : 239,07g.
Pequeno Almoço: Apel (tanpa Kulit), Semangka. Almoço: Es Kelapa Muda, Air Kelapa, Ubi Jalar (Manis), Gulai Ayam, Nasi Putih. Jantar: Semangka, Pepaya. Snacks/Outros: Nissin Crispy Crackers, Pangsit Polos, Siomay. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de senang89
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