Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2021
|
81,4 kg
Perdidos até agora: 38,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1805 kcal
|
Líp: 59,30g | Prot: 133,35g | Carbs : 185,41g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Сметана 20%, Персики, Табрис Хлеб Черный с Сиропом, Азбука Вкуса Суп из Щавеля. Almoço: Гармония Сметана 20%, Табрис Хлеб Черный с Сиропом, Азбука Вкуса Суп из Щавеля. Jantar: Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, Лосось. Snacks/Outros: Ратибор Варенье Вишневое, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Пятерочка Манго, Победа Шоколад Горький со Стевией, Я Любимый Оладьи из Кабачков, Персики, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Братья Караваевы Шашлык из Курицы, Абрикосы, Избенка Сыр Швейцарский, Останкино Дымовица из Лопатки, Табрис Хлеб Черный с Сиропом. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Марта 1961
|