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ON 3080 KCAL
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87,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3097 kcal
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Líp: 74,75g | Prot: 209,86g | Carbs : 391,08g.
Pequeno Almoço: Crownfield Corn Flakes, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Conad Cioccolato Extra Fondente 85%, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. Almoço: Conad Pasta Integrale, Grana Padano Grana Padano Dop, Uovo, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Italiamo Pomodori Datterini, Lidl Cuori di Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Golden Sun Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano Dop, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Zucchine Bollite, Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Outros: Biotech USA Hydro Whey Zero, Alesto Mandorle Californiane, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Galbusera Cracker Magretti, Mele Pink Lady, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Via Verde Bio Gallette di Mais e Quinoa, Banana, Biotech USA Hydro Whey Zero. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Cesa 4
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