Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2011
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67,4 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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948 kcal
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Líp: 24,18g | Prot: 29,32g | Carbs : 163,32g.
Pequeno Almoço: banana, activia. Almoço: banana, taco bell bean burrito, Orange. Snacks/Outros: almonds. mais...
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2070 kcal
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Exercício:
stair master - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lisa Online
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