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생리 2일차. 식욕이 뚝 떨어졌다. 몸은 정말 신기한 거.
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55,8 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1988 kcal
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Líp: 46,27g | Prot: 79,12g | Carbs : 316,48g.
Pequeno Almoço: 아메리카노. Almoço: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 머드스콘 통밀츄러스틱스콘. Jantar: 튀김공방 오징어튀김, 청년다방 차돌떡볶이. Snacks/Outros: 마켓오 오 그래놀라 과일, 큐원 알룰로스, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 오뚜기 열라면 (120g), 마이프로틴 임팩트웨이 민트초코. mais...
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1681 kcal
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Exercício:
점심 걷기 - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mangmang0811
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