|
Dwa tygodnie urlopu 😎
Dwa tygodnie nielicznia 😊
Dwa tygodnie bez wagi 😁
I... 2.2kg więcej, nie jest źle
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
469 kcal
|
Líp: 13,92g | Prot: 24,26g | Carbs : 67,80g.
Pequeno Almoço: Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny. Almoço: Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson), Sok Pomidorowy. Jantar: Pudliszki Fasolka po Bretońsku z Kiełbasą i Boczkiem . mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Taka Sobie ☺️
|