Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2021
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57,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1107 kcal
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Líp: 46,76g | Prot: 89,98g | Carbs : 81,96g.
Pequeno Almoço: Mlekovita Сыр Эдамский, Яйцо, Банан, Лидкон Геркулес. Almoço: Кабачковый Торт, Куриные Котлеты. Jantar: Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печень Куриная Жареная. Snacks/Outros: Mlekovita Сыр Маздамер, Excess Free Псиллиум. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Makova8
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