Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2021
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84,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1028 kcal
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Líp: 35,15g | Prot: 60,72g | Carbs : 127,36g.
Pequeno Almoço: Курага, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Мёд, Творог. Almoço: Огурец (без Кожуры), Белый Хлеб, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Суп Куриный с Вермишелью, Хомка Тыквенные Семечки. Snacks/Outros: Красное Яблоко. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de resist.88
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