Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2021
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79 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1696 kcal
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Líp: 89,02g | Prot: 85,11g | Carbs : 113,53g.
Pequeno Almoço: Tesco Lighter Soft Cheese, Warburtons Crumpet, Tesco Mozzarella, Tesco Medium Eggs. Almoço: Morrisons Sweetcorn, Parmesan Cheese (Grated) , Caesar Salad Dressing , Tesco Diced Beef. Jantar: Waitrose Vegetarian Mushroom Arancini, Waitrose Burrata, Italiamo Pizza con Mortadella, Provolone e Pistacchi. Snacks/Outros: Prosecco, Iceland Chocolate Strawberries. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marrrrsik
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