Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2021
|
51,5 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1630 kcal
|
Líp: 113,12g | Prot: 89,24g | Carbs : 67,61g.
Pequeno Almoço: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Батон Нарезной, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Casa Kubana Паста из Мякоти Кокоса, Tatis Арахисовая Паста 28. Almoço: Победа Шоколад Горький 72%, Лента Карбонад, Помидоры, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Перепелиное Яйцо. Jantar: O'Zera Шоколад Горький, Окей Окорочок Куриный Отварной, ВкусВилл Масло Гхи. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|