Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2021
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92 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2856 kcal
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Líp: 89,03g | Prot: 324,30g | Carbs : 180,02g.
Pequeno Almoço: Lidl Tiras de Pechuga de Pollo Cocidas y Especiadas, Carrefour Nueces Peladas, Oxygen Proteina ISO 100 Zero. Almoço: Milbona High Protein Blueberry, Lidl Pavo . Jantar: DIA Crema de Calabaza, DIA Patatas Fritas , DIA Filete de Pavo Pimentón. Snacks/Outros: Artiach Galletas Dinosaurus, Prozis Crema de Cacahuete, Biotech USA Casein Zero, Cuétara Tosta Rica Cookienss, Weider Barritas de Proteinas, Oxygen Proteina ISO 100 Zero, DIA Pechuga de Pollo Asada al Horno, Valio Profeel Mint Chocolate, Carrefour Copos de Avena. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aesthetyc
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