2주 물단식 후 야채탕으로 보식하기 ♥
56,7 kg Perdidos até agora: 10,9 kg .    Ainda faltam: 9,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

28 kcal Líp: 0,38g | Prot: 1,01g | Carbs : 6,07g.   Jantar: 야채 수프(저 나트륨, 수분). mais...
1411 kcal Exercício: Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 0,7 kg por Semana



     
 

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