Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2021
|
68,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1726 kcal
|
Líp: 92,28g | Prot: 84,35g | Carbs : 139,33g.
Pequeno Almoço: Кофе, Сыр, Chef Rillettes Риет из Икры Трески с Оливками и Сыром Пармезан, Блины, ВкусВилл Паштет Мясной Запечённый, Вкус Мая Хлебцы Кукурузно-Ржаные. Almoço: Фили-Бейкер Пирожные Заварные «Кольца Фили-Бейкер», SPAR Плов Узбекский с Бараниной, Суп с Фрикадельками. Jantar: Котлеты, Mr. Ricco Соус Бургер со Вкусом Сладкой Паприки, Сэн Сой Соевый Соус, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Киндер Сюрприз. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gvenvivar86
|