Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2021
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1609 kcal
|
Líp: 67,73g | Prot: 112,56g | Carbs : 143,95g.
Pequeno Almoço: Магнит Слива, МКС Биойогурт 2% Абрикос, МКС Творог 5%. Almoço: Магнит Яблоко, Вологодское Яйцо, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой). Jantar: Малина, Магнит Слива, Caloristika Творожная Запеканка, МКС Ряженка Термостатная 4%, Перекресток Авокадо , Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином, МКС Биойогурт 2% Абрикос, Творог 5%, Кофе, Bioelement Хлебцы с Пророщенной Зелёной Гречкой, Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TatyanaLyuter
|