Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2021
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56,3 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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973 kcal
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Líp: 17,50g | Prot: 55,11g | Carbs : 147,48g.
Pequeno Almoço: PF Pechuga de Pollo Cocida (11g), Palta, Tottus Marraqueta Integral . Almoço: Arroz Blanco, Zapallo Italiano, Santa Isabel Carne Molida 4% Materia Grasa . Jantar: Atún en Agua (Enlatado), Tottus Marraqueta Integral . Snacks/Outros: Quaker Avena Instantánea, Colun Leche Descremada, Plátano, Quaker Barra Sabor Brownie, Colun Yoghurt Batido Light, Manzana Verde. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nataliaa.rojasl
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