Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2021
|
56,2 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1241 kcal
|
Líp: 36,79g | Prot: 87,53g | Carbs : 141,69g.
Pequeno Almoço: Probios Cocco Rapè, Ananas, PB&ME Almond Butter Powdered, Alpro Yogurt Natural con Mandorla, BPR Fiocco Avena Baby Crema al Limone. Almoço: 100 Grammi Petto di Pollo alla Senape, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Bietola. Jantar: Isola Bio Supreme Cocco + Acqua di Cocco , Ananas, Mevgal Yogurt Greco Magro Mikonos Limone, Coop Avocado, Knorr Bulgur & Orzo Zucchine, Ceci e Zenzero. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alessia.nuzzachi87
|