Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2021
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2773 kcal
|
Líp: 131,74g | Prot: 199,10g | Carbs : 219,74g.
Almoço: Cioccafe Кофейные Зерна в Молочном Шоколаде, Lovilio Gorgonzola Dop, Вареное Яйцо, Клубника, Голубика, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Белый Город Молоко 2,5%. Jantar: Lindt Шоколад 85% Какао, Арбуз, Bezкалорий Торт Сникерс , Сыр Бри, Инжирный Персик, Инжир, Пятерочка Черешня , Белая Дача Рукола, Перекресток Авокадо , Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Олива Факел Корюшка Холодного Копчения. Snacks/Outros: Лосось на Гриле, Bezкалорий Торт Сникерс , Лукум. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анастасия Адырхаева
|