Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2021
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64,4 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1456 kcal
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Líp: 94,56g | Prot: 77,27g | Carbs : 132,78g.
Pequeno Almoço: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Coffee. Almoço: Fiber One Brownie Chocolate Chip Cookie, Spinach , Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (71g), Archer Farms Shredded Rotisserie Chicken, Del Monte Pineapple Spears, Great Value Deli Style Sliced Colby & Monterey Jack Cheese, Calavo Avocado. Jantar: Calavo Avocado, Daisy Sour Cream, WinCo Foods Mexican Style Blend Cheese, Archer Farms Shredded Rotisserie Chicken, Rosarita Refried Beans, Las Palmas Enchilada Sauce, La Tortilla Factory Low Carb Whole Wheat Tortillas. Snacks/Outros: Rebel Peanut Butter Fudge Ice Cream. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de PurpleAsh93
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