Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2021
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68,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3274 kcal
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Líp: 78,57g | Prot: 148,75g | Carbs : 493,69g.
Pequeno Almoço: 挂面, 煎鸡蛋. Almoço: 大餐. Jantar: 炒鸡蛋, 鸡胸肉（烧烤，油炸或是煎）, 米饭, 西红柿鸡蛋汤, 蔬菜. Snacks/Outros: 香蕉, 煮鸡蛋, 菠萝, 蜂蜜, 奶粉, 圣女果, 牛油果, 山竹. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de EvanMol
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