Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2021
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60 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1988 kcal
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Líp: 49,82g | Prot: 74,92g | Carbs : 312,20g.
Pequeno Almoço: ABC Saus Sambal , Ayam Goreng, Nasi Putih. Almoço: Soto Mie, Nasi Putih. Jantar: Cap Cay Kuah, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih. Snacks/Outros: Pepaya, Tora Bika Gilus Mix Gula Aren, Kunyit. mais...
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1581 kcal
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Exercício:
Cardio - 15 minutos, Descansar - 19 horas e 45 minutos, Dormir - 4 horas. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lulu_123
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