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오전8시 소변, 응가보고
공복혈당 94
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95,1 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 23,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1448 kcal
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Líp: 36,86g | Prot: 79,32g | Carbs : 204,74g.
Pequeno Almoço: 콩자반, 부추무침, 오리 고기, 현미콩밥. Almoço: 상추, 훈제오리, 콩밥. Jantar: 삼치조림, 콩밥. Snacks/Outros: 사과, 호밀빵, 매일 아몬드브리즈 언스위트. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 만년초보닷
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