Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2021
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1132 kcal
|
Líp: 61,27g | Prot: 78,41g | Carbs : 73,22g.
Pequeno Almoço: Speciale Pão 100% Integral sem Grãos , Tirolez Queijo Minas Frescal, Ovo. Almoço: Kiwi, Liv Up Posta de Salmão Assado, Legumes Salteados. Jantar: Qualitá Uva Red Globe, Omelete. Snacks/Outros: Qualitá Uva Red Globe, Uvas. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de appires35
|