|
어제 밤에 입터졌는데도 체중이 빠지는 신기한 생리기간. 워낙 부었었나보다.
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1140 kcal
|
Líp: 61,13g | Prot: 83,01g | Carbs : 67,80g.
Pequeno Almoço: 마이프로틴 임팩트웨이 민트초코, 아메리카노. Almoço: 막국수, 돼지갈비. Jantar: 또래오래 오곡후라이드치킨. mais...
|
|
1578 kcal
|
Exercício:
아침걷기 - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mangmang0811
|