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ich hoffe mit dem heutigen Tag lässt der Stress in der Arbeit wieder nach... sonst werde ich irre. zum Glück hab ich die kommenden zwei Wochen frei.
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96,6 kg
Perdidos até agora: 24,4 kg .
Ainda faltam: 25,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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912 kcal
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Líp: 23,19g | Prot: 80,36g | Carbs : 91,12g.
Almoço: Taifun Räuchertofu Klassik, Wasa Original Crisp, Filinchen Original. Jantar: Aldi Nektarine, Netto Snack-Gurken, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Zucchini, Aldi Rote Paprika, Karotten. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Alle Tage sind nicht gleich, liebe Nöhöhöhö. Freu Dich schön auf Deine freie Zeit und denke an die Vorfreude. Lieber Gruß vom Loisl.
03 ago 21 por membro: Alois007
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Mach ich (und wie), danke Loisl 🌺
03 ago 21 por membro: nöhöhöhö
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Histórico de Peso de nöhöhöhö
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