Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2014
|
85,8 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2750 kcal
|
Líp: 60,92g | Prot: 198,35g | Carbs : 210,24g.
Pequeno Almoço: ESN Designer Whey. Almoço: Weider High Protein Stracciatella, Ja! Joghurt Mild 1% Fett, Billa Beerenmischung, Mandeln. Jantar: Banane, ESN Designer Whey, ESN Designer Whey. Snacks/Outros: Semmel, Lorenz Nicnac's, Bier, ESN Designer Whey. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SaKuRa88
|