Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2021
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83,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 20,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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585 kcal
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Líp: 12,12g | Prot: 26,71g | Carbs : 99,33g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Пшеничная Каша, NL International DrainEffect Green. Almoço: Борщ, NL International DrainEffect Green. Jantar: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Кефир 1%, Яичный Белок. Snacks/Outros: Яблоко Голден. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Skorif
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