Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2021
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1544 kcal
|
Líp: 56,75g | Prot: 73,82g | Carbs : 195,14g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Сыр Моцарелла, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кофе, Роскар Яйцо. Almoço: Обычное Кофе, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками в Шоколаде. Jantar: Дыня Торпеда, Кофе. Snacks/Outros: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос. mais...
|
A Perder 9,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de altatiana040287
|