Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2021
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72,2 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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449 kcal
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Líp: 20,21g | Prot: 55,04g | Carbs : 15,41g.
Almoço: Coles Kale & Baby Spinach, Coles Low Fat Creamed Cottage Cheese, Bertocchi Leg Ham off The Bone, Hanabi Edamame Soybean Pods. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Muscles.Evolution
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