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antes do café
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61,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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561 kcal
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Líp: 14,59g | Prot: 25,79g | Carbs : 86,95g.
Pequeno Almoço: Italac Leite Semidesnatado, Visconti Pão de Forma Integral, Power One Pasta de Amendoim Integral, Café. Almoço: Abacaxi, Abóbora Cozida, Sopa de Legumes. Snacks/Outros: Pilão Café, Leco Leite Desnatado, Power One Pasta de Amendoim Integral, Pão Francês sem Miolo. mais...
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156 kcal
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Exercício:
caminhar - 23 horas e 45 minutos, Dormir - 15 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de soniagui
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