Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2021
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85 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2397 kcal
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Líp: 75,79g | Prot: 130,13g | Carbs : 260,87g.
Pequeno Almoço: Lider Leche Descremada, Huevo, Nescafé Tradición, Lider Marraqueta Corriente, Receta del Abuelo Jamon Pierna Artesanal, Vivo Avena Instantánea. Almoço: Colun Yoghurt Light sin Lactosa Sabor Chirimoya, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Apio, Colun Queso Rallado Parmesano, Barilla Pesto Alla Genovese, Chef Aceite Maravilla, Unimarc Choclillo, Lucchetti Tallarines 78. Jantar: Kunstmann Torobayo, McDonald's Big Mac, Sushi Palta, McDonald's Papas Fritas (Medianas). Snacks/Outros: MuscleTech Nitro Tech 100% Whey Gold, Nescafé Tradición, Té Supremo Yerba Mate Brasil, Peras. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de pancho99
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