Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2021
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54,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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275 kcal
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Líp: 3,45g | Prot: 20,67g | Carbs : 39,23g.
Pequeno Almoço: 찐단호박, 햇반 오곡밥. Almoço: 커클랜드 종합비타민, GNC 밀크씨슬, 마이프로틴 임팩트웨이 민트초코, 햇반 잡곡밥. Jantar: 햇반 잡곡밥, 정관장 홍삼진본. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de 1004heewon
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