Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2021
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48,8 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1043 kcal
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Líp: 44,21g | Prot: 84,48g | Carbs : 82,23g.
Pequeno Almoço: 咖啡, 水煮蛋, 愛健 紅豆水, 津津 綠蘆筍汁, 地瓜. Almoço: 卜蜂 去骨清雞腿(去腳踝), 毛豆, 花椰菜, 煎蛋, 茄子, 櫛瓜, 鮭魚, 蘆筍, 黑咖啡, 水煮蛋. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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