Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2021
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1447 kcal
|
Líp: 56,16g | Prot: 110,60g | Carbs : 126,55g.
Pequeno Almoço: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Планета Витаминов Вишня без Косточки Замороженная, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки. Jantar: Пепси Манго, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Санта Бремор Крабовые Палочки Мороженые. Snacks/Outros: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Яблоко. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anna-sobol
|