Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2021
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81,8 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 18,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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557 kcal
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Líp: 14,33g | Prot: 26,63g | Carbs : 86,61g.
Pequeno Almoço: Яичный Белок, Пшеничная Каша, Чай, Кофе с Молоком, Каждый День Молоко 1,5%. Almoço: Борщ. Jantar: Кефир 2,5%. Snacks/Outros: Красные Яблоки, Яблоко Голден, NL International DrainEffect Green. mais...
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A Perder 11,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Skorif
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