Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2021
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60,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1129 kcal
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Líp: 56,64g | Prot: 64,48g | Carbs : 90,15g.
Pequeno Almoço: Nestle Nuts Duo, Черкизово Колбаса Салями Астория, Авокадо Авокадо, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Хлеб Бородинский, Творожная Запеканка с Яблоками. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная Рыба (в Панировке). mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alena190890
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