Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2021
|
75,2 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1786 kcal
|
Líp: 73,45g | Prot: 121,02g | Carbs : 161,75g.
Pequeno Almoço: Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Сахар, Первый Вкус Молоко 3,5%, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Хохланд Творожный Сыр, Яйцо. Almoço: Белогорье Крекер с Отрубями, ВкусВилл Варенье Груша, Первый Вкус Молоко 3,5%, Таврия Колбаса Молочная, Плавыч Сыр Бургер , Слобода Кетчуп Томатный, Макароны Знатные Готовые. Jantar: Белогорье Крекер с Отрубями, Первый Вкус Молоко 3,5%, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Outros: Красные Вишни, Помидоры, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Первый Вкус Молоко 3,5%, Приготовленные Грибы, Куриные Грудки (Запеченые). mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alisa oxy
|