Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2021
|
94,4 kg
Perdidos até agora: 24,6 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1290 kcal
|
Líp: 46,89g | Prot: 90,04g | Carbs : 107,30g.
Pequeno Almoço: LatteR Сливки Безлактозные 10%, ВкусВилл Сыр Творожный, Акватория Форель Слабосоленая, Яйцо, ВкусВилл Геркулес. Almoço: ВкусВилл Котлеты из Щуки, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Jantar: ВкусВилл Онигири с Кетой, ВкусВилл Филе Трески с Картофельно-Тыквенным Пюре. Snacks/Outros: Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tenezma
|