Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2021
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80,2 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1300 kcal
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Líp: 49,53g | Prot: 52,04g | Carbs : 130,68g.
Pequeno Almoço: Douwe Egberts Koffie, Jumbo Bloemen Honing, AH Gepofte Spelt, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%. Almoço: Koffie met Melk, Lidl Carpaccio, Bruine Boterham, AH Verspakket Tomatensoep, Kwekkeboom Kroket, Bruine Boterham. Jantar: Jumbo Vissticks, Gekookt Ei, Iglo Spinazie À La Crème. Snacks/Outros: Jumbo Maïswafels, Jumbo Kaas Rijstwafel Snack, Katja Yoghurt Gums, Chardonnay. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jeanine1971
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