Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2021
|
48,9 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2149 kcal
|
Líp: 60,91g | Prot: 55,52g | Carbs : 345,68g.
Pequeno Almoço: Ермолино Зефир Ванильный. Almoço: Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему, Белый Хлеб. Jantar: Мёд, Талицкие Молочные Фермы Молоко 3,5%, Яблоки (без Кожи), Гост Мёд Натуральный, Сухари, Сушка, Leor Салака, Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Белый Хлеб, Пятерочка Сахар, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Snacks/Outros: Сладкий или Горький Шоколад. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|