|
Regl öncesi bazen 55 bazen 54 oluyorum regl günlerimde yavaş yavaş şişkinliğim gidiyor bugün tekrar 52’yi gördüm her ay bunu yaşıyorum ama geçiçi olduğu için mutluyum
|
52,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
775 kcal
|
Líp: 42,86g | Prot: 46,06g | Carbs : 54,17g.
Pequeno Almoço: Lor Peynirli Omlet. Almoço: Etli Bamya, Ev Yapımı Yoğurt. Jantar: Eti Combo, Çoban Salatası, Dana Eti. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iamastz
|