Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2021
|
102 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg .
Ainda faltam: 22 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1927 kcal
|
Líp: 27,12g | Prot: 32,84g | Carbs : 319,21g.
Pequeno Almoço: Окей Ананасы Кусочками, Pago Ананасовый Сок , Круазетт Хлебцы с Прованскими Травами, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Пятерочка Лук Репчатый, Окей Баклажан, Помидоры. Almoço: Помидоры, Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Дикси Кабачок, Пастилушка Пастила без Сахара , Красный Октябрь Пирожное Аленка, Хлебзавод 3 Хлеб Бородинский. Jantar: Riunite Вино Белое Полусладкое , Кукуруза Вареная. Snacks/Outros: Пастилушка Пастила без Сахара , Пастилушка Пастила без Сахара . mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tanechka_012
|