Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2021
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92,6 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1467 kcal
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Líp: 113,21g | Prot: 64,39g | Carbs : 49,17g.
Pequeno Almoço: Piirakkaa, Hellmann's Majoneesi, Dulano Kalkkunaleike, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Jantar: Cheddar-juusto, Freshona Maustekurkkuja Etikkaliemessä, Hellmann's Majoneesi, Jäävuorisalaatti, Grillimaisteri Naudan Jauhelihapihvi. Snacks/Outros: Doritos Nacho Cheese . mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de pluca123
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