Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2021
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
387 kcal
|
Líp: 6,78g | Prot: 48,06g | Carbs : 29,01g.
Pequeno Almoço: Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, RealValle Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Quesitos Light, Pan Blanco. Almoço: Tomate, Cebollas, Lechuga, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Snacks/Outros: Hacendado Frutos Rojos Congelados, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Kellogg's Special K Classic. mais...
|
A Ganhar 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de koalakate
|