Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2021
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77,1 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1030 kcal
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Líp: 49,20g | Prot: 66,03g | Carbs : 89,99g.
Pequeno Almoço: Boiled Egg. Almoço: Hershey's Nuggets, Babybel Mini Original Cheese, Welch's Natural Concord Grape Jelly, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Bumble Bee Chipotle Seasoned Tuna, Baby Spinach. Jantar: Great Value Boom Boom Shrimp Sauce, Butter , Farm Stand Petite Golden Potatoes, Zucchini , Shrimp. Snacks/Outros: Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars. mais...
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2072 kcal
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Exercício:
Cardio - 24 minutos, Descansar - 15 horas e 36 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de CBB14
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