Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2021
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82,0 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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431 kcal
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Líp: 5,89g | Prot: 18,99g | Carbs : 84,55g.
Pequeno Almoço: Nescafe Coffee Classic, Bananas, Sweet'N Low Sweet'n Low, Water, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Applied Nutrition Green Tea Fat Burner, Think High Protein Bar Double Caramel Bliss. Almoço: Quaker Instant Oatmeal Protein - Apples & Cinnamon . Snacks/Outros: Metamucil Sugar Free Metamucil. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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