Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2021
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82,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1678 kcal
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Líp: 37,28g | Prot: 138,26g | Carbs : 195,12g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Peccin Trento Avelãs, Abacaxi, Suco de Laranja Natural, Yorgus Grego Frutas Silvestres, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Parboilizado Cozido, Cuscuz Paulista. Jantar: Arroz Parboilizado Cozido, Cuscuz Paulista, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Ralston Goiabada Cascão, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura. Snacks/Outros: Garoto Talento Recheado Morango, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Visconti Pão de Forma Integral, Growth Whey Protein Concentrado 80% (sabor natural), Cacau em Pó (Não Adocicado), Café. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunamilanez
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