Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2021
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66,7 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1665 kcal
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Líp: 91,59g | Prot: 125,13g | Carbs : 80,65g.
Pequeno Almoço: Tottus Pan de Molde Familiar Integral, Terrasanta Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Cocido, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. Almoço: Tomates, Terrasanta Aceite de Oliva Extra Virgen, Minuto Verde Papas Duquesas, Asiento, Nestlé Chamyto Frutilla . Jantar: Queso Fresco, Tomates, Tottus Pan de Molde Familiar Integral, Terrasanta Aceite de Oliva Extra Virgen, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de natysuazo
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