Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2021
|
81,6 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
884 kcal
|
Líp: 33,97g | Prot: 39,00g | Carbs : 103,69g.
Pequeno Almoço: Лазовское Молоко 1,5%, Кофе, SPAR Куриное Филе Гриль, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Скиф Буженина из Мяса Цыпленка , Heinz Острый Чимичурри Соус, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Almoço: Сладкий Апрель Вологодская Пастила без Сахара с Вишней , Лазовское Молоко 1,5%, Кофе, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Heinz Супер Острый Кетчуп, Мерилен Мерилешки. Jantar: Сладкий Апрель Вологодская Пастила без Сахара с Вишней , Nescafe 3 в 1 Caramel Taste. Snacks/Outros: Коммунарка Шоколад Молочный с Изюмом и Орехами. mais...
|
A Perder 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Сюша_94
|