Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2021
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48,6 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1311 kcal
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Líp: 60,21g | Prot: 97,10g | Carbs : 99,58g.
Pequeno Almoço: 咖啡, 地瓜, 水煮蛋, 煎雞蛋, 津津 綠蘆筍汁, 愛健 紅豆水. Almoço: 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(大杯), 毛豆, 卜蜂 去骨清雞腿(去腳踝), 黑咖啡, 蘆筍, 煎蛋, 花椰菜, 茄子, 鮭魚, 櫛瓜, 水煮蛋. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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